фотки
Но в воскресенье я свалилась с температурой, и вот всё ещё пребываю в этом состоянии. Сейчас всё упало до 37,2, но торчу дома и немного унываю, хоть и не так, как в первые два дня, когда ломило каждую молекулу. Читаю "Петровы в гриппе", уже больше половины, купила бумажную маме на др. (Еще купила Вагнер "Кто не спрятался", тоже подарю маме и возьму почитать, если не успею прочитать до). Вспоминаю моменты, когда болеть казалось приятным, потому что еду готовила мама, а тебе нужно было лежать под одеялкой и смотреть сериалы/читать книги. Сейчас сериалы и книги тоже конечно остались, но еду готовить некому, чай днем себя сам не заваривает (и от мыслей о чае подташнивает уже), стиралка сама себя не запускает, а дела копятся независимо от того болеешь ты или нет.
Еще посмотрели "Сахар" ("That Sugar Film"), я давно собиралась, но откладывала и откладывала. Фильм произвел большее впечатление, чем я ожидала. Главный герой под врачебным контролем начинает употреблять 20 чайных ложек сахара в день, исключительно сахара содержащегося в покупной еде, причем без джанки-фуд. Я думала он там будет набирать сахар на газировке, кетчупе, майонезе, йогуртах и хлопьях, но не только. По фруктам, смузи и всякому такому он тоже проехался. Вреден любой сахар в количествах больше нормы (6 чайных ложек в день), даже если это сплошные фрукты. Рафинированый сахар абсолютно там же где все сахарозаменители, мед, сиропы агавы/топинамбура и прочее (то есть влияние на организм они оказывают одинаковое). Я под впечатлением, но и в больших раздумьях (на самом деле меня отпустит через время, так всегда бывает). Я и без фильма знаю, что сладкое не ок, а у меня сахарозависимость та ещё. Отказываться от сахара точно не планирую, задумалась о количествах. Теперь я понимаю, что блинчики и творожники и гренки с джемом и каша это не лучший завтрак (сахар же сразу наркотически воздействует на мозг), но я не представляю чем завтракать тогда. Овсянка без сахара на воде? Ну и оптимально надо обдумать все это, но у меня слишком много всего, что надо обдумать, и пока я на стадии того, что все это варится в головокотле.